sexta-feira, 30 de novembro de 2007

Casos


De quantos casos você sabe,nos quais a sogra foi desagregadora da família?
Tô quase entrando pra estatística.Haja.

Dica do QL da Rosana

Você sabe o que é tautologia?É o termo usado para definir um dos vícios de linguagem. Consiste na repetição de uma idéia, de maneira viciada, com palavras diferentes, mas como mesmo sentido.O exemplo clássico é o famoso 'subir para cima' ou o 'descer para baixo'.Mas há outros, como você pode ver na lista a seguir:
- elo de ligação
- acabamento final
- certeza absoluta
- quantia exata
- nos dias 8, 9 e 10, inclusive
- juntamente com
- expressamente proibido
- em duas metades iguais
- sintomas indicativos
- há anos atrás
- vereador da cidade
- outra alternativa
- detalhes minuciosos
- a razão é porque
- anexo junto à carta
- de sua livre escolha
- superávit positivo
- todos foram unânimes
- conviver junto
- fato real
- encarar de frente
- multidão de pessoas
- amanhecer o dia
- criação nova
- retornar de novo
- empréstimo temporário
- surpresa inesperada
- escolha opcional
- planejar antecipadamente
- abertura inaugural
- continua a permanecer
- a última versão definitiva
- possivelmente poderá ocorrer
- comparecer em pessoa
- gritar bem alto
- propriedade característica
- demasiadamente excessivo
- a seu critério pessoal
- exceder em muito .
Note que todas essas repetições são dispensáveis.Por exemplo, 'surpresa inesperada'. Existe alguma surpresa esperada?Éóbvio que não.Devemos evitar o uso das repetições desnecessárias. Fique atento às expressões que utiliza no seu dia-a-dia.Verifique se não está caindo nesta armadilha.
JOÃO DIAS JÚNIORMÉDICO DO TRABALHOCRM 13474ANAMT 3715

quinta-feira, 29 de novembro de 2007

Shefa

Chocolate com soja.Vem na caixinha longa vida.É,sem a menor dúvida,a pior coisa que eu ja tomei na vida...aaaaaargh.E foi presente. Trouxeram pra gente experimentar.Horrível.Mesmo.

Tosou?

Agora à tarde fui passear com meu cachorro,um pastor alemão de nome Hanna.Passei por uma senhora que distribuia um ímã de geladeira de um lanchonete.Ela virou pra mim e disse:-Nossa que bonito o pelo do seu cachorro.Você podou? Tive que concordar: - é... podei!

Geladeiras

Estava me lembrando hoje,que apesar da boa educação que meus pais me deram,alguma coisa sempre escapa.Quando eu era moleque,10,11 anos,eu tinha o terrível mau hábito de chegar na casa das minhas avós,tanto a mãe da minha mãe quanto a do meu pai,correr até a cozinha e abrir a geladeira atrás de alguma coisa gostosa.Não só localizava a coisa gostosa,como,sem a menor cerimônia, me servia de grandes pedaços.Devo ter causado muito constrangimento às minhas avós,afinal,não era sempre que tinham coisas gostosas na geladeira.Às vezes nem muita coisa tinha.Meu pai não se conformava com esse meu hábito e eu tomei vários tapas por conta dele.E um dia ainda teria que pagar por essa terrível mania.Demorou,mas aconteceu.Numa tarde de calor insuportável,nós chegamos na casa da minha avó,mãe do meu pai.Eu entrei correndo,fui até a cozinha,abri a geladeira e nada encontrei.Enquanto eu fechava a porta,ví um copo cheio de um líquido amarelo,que à primeira vista me pareceu guaraná,em cima da pia.Bati a porta da geladeira e corri para a pia já pegando o copo e,sem perguntar de quem era ou se tinha para os outros,tomei um grande gole,cuspindo o que eu não tinha conseguido engolir.Era óleo de fritura que minha tia tinha passado no coador.Estava morno ainda.Meu pai me fez limpar toda a pia e o vaso sanitário,todas as vezes que eu vomitei.Nenhum tapa dele fez tanto efeito quanto aquele copo de óleo.Depois daquilo nunca mais abri geladeiras ou me servi sem que antes me oferecessem.

quarta-feira, 28 de novembro de 2007

Noah

Cada um com seu fardo.E aí os pais escolhem:meu filho vai se chamar Noah,porque não quero que ele seja vítima de apelidos. Só tem que tomar alguns cuidados durante a viagem até a Antártida.Sim.Provavelmente só lá o filho de Santa Claus(papai noah) não deve ter nenhum tipo de alcunha.Lá,Noah nenhuma possibilidade,Noah maneira,Noah quem consiga,Noah quem possa.E você que pensava que não não variava em gênero.Varia.Tem feminino agora.Noah.
Noah credito!Pelo menos é chique e vai fazer bonito na caras.Tem sotaque! Noah dúvidas.

Pronto socorro.

Hoje dei uma corrida com minha mãe,que reclamava de dor de cabeça,até o pronto socorro.

Diagnóstico,que ela já sabia:pressão alta.

O problema é a resistência que minha mãe tem a qualquer tipo de tratamento.Que coisa! Chega a irritar.Saiu de lá contradizendo TODAS as ordens e recomendações do médico.

Ai,ai. Nossos pais voltam mesmo a ser crianças...haja. hahaha.

segunda-feira, 26 de novembro de 2007

O bom humor.

Após cada vôo, os pilotos da empresa australiana Qantas preenchem um formulário, onde descrevem aos mecânicos os problemas com a aeronave.
Os mecânicos corrigem o problema e documentam os reparos no mesmo formulário, que é então conferido pelos pilotos antes do próximo vôo.O problema é que a equipe de terra não tem muito senso de humor.Seguem reclamações reais submetidas pelos pilotos (marcadas com um P) e as soluções anotadas pela equipe de manutenção (marcadas com S).
A Qantas é a única das grandes empresas aéreas que jamais teve um acidente.
P: Pneu interior esquerdo do trem principal está quase precisando ser trocado
S: Quase trocamos o pneu interior esquerdo do trem principal.
P: Alguma coisa está solta no cockpit.
S: alguma coisa foi apertada no cockpit.
P: Insetos mortos no pára-brisa
S: Insetos vivos estão em falta.
P: Piloto automático em modo altitude-constante gera uma descida de 200 pés por minuto
S: Não pudemos reproduzir o problema em terra.
P: Evidência de vazamento no trem de pouso direito
S: Evidência removida.
P: Volume do DME inacreditavelmente alto
S: Volume do DME ajustado para volume mais acreditável.
P: Travas de fricção fazem alavanca de aceleração ficar dura.
S: Travas de fricção são para isso.
P: IFF inoperante no modo OFF.
S: IFF sempre inoperante no modo OFF.
P: Suspeito que há uma trinca no pára-brisa
S: Suspeito que você está correto.
P: Turbina número 3 está faltando.
S: Turbina número 3 achada sob a asa direita após breve procura.
P: Aeronave se comporta de forma engraçada.
S: Aeronave avisada: tome jeito, vôe direito e aja com seriedade.
P: Radar está murmurando.
S: Radar reprogramado com letras de músicas.
P: Rato no cockpit.
S: Gato instalado.
P: Ruído vindo de baixo do painel de controle. Soa como um anão martelando alguma coisa.
S: Martelo do anão foi confiscado.

Leite Nam

Esse não tomei,mas quase.
Usei uma ama de leite anã...pegou?
Nam,anã...

domingo, 25 de novembro de 2007

pronto socorro

Então,como você leu no post anterior,fui ao pronto socorro ontem,tomar um sossega-leão contra a gripe.Gripe essa que me fazia tossir e estava acabando com minha garganta.
Sou radialista e também mestre de cerimônia.Hoje tinha um evento pra apresentar e precisava da minha garganta em ordem.Digamos que tenha dado quase tudo certo.A gripe melhorou,eu não tossi,mas a garganta não ficou 100%,não.Já quase no finalzinho do evento,o que restava era um fiapo de voz.Que bosta.Que desespero.Vou ver o resultado disso no DVD.
Amo o que faço.Eu devia ter me preservado mais.

R$ 5,00

Caraca.Cinco pila dá o maior prejú pra cidade,pro estado,pro país...será?
Ontem fui ao pronto socorro municipal,por volta da meia noite, tomar um "sossega-leão" pra gripe. Fui atendido em 5 minutos e demorei outros 35 pra ser medicado(benzetacil + outro treco que não lembro agora).Mas,esses 35 minutos valeram a espera.
Vejo reflexos de luzes piscando,seguidos de barulhos de porta batendo.Alguém faz uma ficha e entra com ela(a ficha) à procura do psiquiatra de plantão.Uma nordestina forte,parruda.Poucos minutos se passam e o doutor aparece.Pra minha sorte, a sala dele é em frente à sala de medicação,que como você leu anteriormente,é onde me encontro,aguardando a picada(e doeu,viu). A nordestina encontra o doutor e é esse o diálogo que se segue:

- Dotô,meu marido taí comigo,bêbido e agemado. Num guento mais não.É assim agora: bebe e me bate. Queria que o dotô fala com ele,porque ele disse que qué larga a bibida.
-Minha senhora,se ele está bêbado,o que tenho a fazer é: medicá-lo e mandá-lo de volta pra casa.Nesse estado,todo bêbado mata todo mundo,se mata,quer se livrar da bebida,entre outras tantas promessas.
-Mas ele diz que qué largá mesmo,dotô!
-É como eu lhe disse: vou medicá-lo e mandá-lo pra casa.Se amanhã,quando ele acordar,ele disser que quer mesmo largar a bebida,aí sim,a senhora vem com ele aqui que a gente vai fazer um tratamento completo com ele.Mas só se ele quiser.Eu só consigo tratar quem quer ser tratado.
-Mas o dotô num pode nem dá uma bronca nele? Assim,quem sabe ele não me bate.
-Tá bom,vá buscá-lo.
Enquanto isso,o doutor lê a ficha e descobre o nome da ameaça: Gonçalo.
Lá vem então a nordestina,o policial e o bêbado,"agemado".
Quando eles entraram na sala do doutor,esse não se conteve.Soltou uma sonora gargalhada.
-Mas como é que a senhora apanha disso?
Gonçalo tinha metade do tamanho e quase metade do peso da nordestina.Sem contar que estando bêbado,não é lá muito rápido.
-Ele me pega de supesa,durmino.Só que dessa veis num perdoei e chamei a polícia.
Gonçalo entra berrando:
-EU CONVERSO COM O DOTÔ SÓ SE ME MANDA TIRA A AGEMA.TÔ IM SUN PALO TEM PRA MAIS DE 30 ANO E NUNCA ME COLOCARO UM TRECO DESSE.
-Gonçalo...
-MANDA TIRÁ,DOTÔ...NUM VÔ REAGI NEM MACHUCA NINGUÉM...
-Pode tirar,sargento.
-Agora senta aí,Gonçalo,e pára de gritar.
-Por quê você bate nela?
-Dotô,ela sabia que eu bebia muuuuito antes da gente casá. E qué mudá eu e eu num quero mudá.
-O senhor quer largar a bebida,seu Gonçalo?
- Eu até quero,dotô.
-Então venha amanhã com sua esposa aqui.Depois que o senhor acordar e estiver beeem sóbrio,e ainda continuar com essa certeza de largar a bebida.
-E a senhora vai fazer o seguinte: se ele voltar a beber e ameaçar a senhora,a senhora vai procurar a delegacia da mulher,registrar queixa e deixar que ele fique na cadeia. A senhora tem que ter atitude.Abandona ele.Vai embora.Sozinha ou com os filhos,se tiver.ABANDONA ele.Deixa ele ficar na sarjeta.Morar na FAVELA.
Gonçalo responde:
-Até que na favela tem bastante barraco bonitinho...
Me segurei pra não rir, e então ouvi meu nome. E enquanto a banda direita da bunda ardia com a benzetacil,entrei no carro e vim pensando com meus botões:
Caraca,que prejú dão esses cinco pila que ele tomou de pinga.
É psiquiatra,viatura,sargento,soldado,pronto socorro...5 pila...mas ele tem é direito.E ele tem mais é que usar isso.Direito de beber!
E quem garante que ele não bebe por causa de problemas que o estado,a prefeitura,ou a polícia lhe causou? xiiiiii...papo cabeça...chega!

reclame.

É seu direito.

quarta-feira, 21 de novembro de 2007

Administrador de empresas

O que faz o profissional ?
Cuida de todas as operações de uma organização, desde a estruturação de seus recursos humanos, materiais e financeiros até o desenvolvimento de estratégias de mercado. O administrador ajuda a definir, analisar e cumprir metas da organização. Conduz as relações entre empresa e empregados, participando dos processos de seleção, admissão e demissão de funcionários. Desenvolve e implementa planos de carreira e programas de benefícios, coordena a compra de matérias-primas e insumos e controla sua estocagem, qualidade e reposição. Cuida, também, dos custos e orçamentos de fluxo de caixa. Envolve-se com a publicidade e o marketing, promovendo a venda dos produtos ou serviços da organização.

Britânicas casadas preferem compras a sexo, diz estudo

Uma pesquisa sobre a vida sexual das britânicas depois do casamento, publicada pela revista feminina First, revela que 40% das mulheres casadas preferem ir às compras a fazer sexo.

Segundo a enquete, que ouviu 521 mulheres, 37% das entrevistadas fazem sexo apenas uma ou duas vezes por semana. Destas, apenas pouco mais de um terço se dizem insatisfeitas com a periodicidade com que têm relações sexuais.

A pesquisa revela ainda que metade das entrevistadas casadas há mais de 20 anos poderiam continuar o relacionamento sem ter relações sexuais com o marido. Apesar disso, 72% das entrevistadas se dizem atraídas pelos parceiros.

Segundo a pesquisa, as mulheres dão aos seus maridos nota acima de sete na escala de atração sexual. MudançasA pesquisa da First aponta mudanças nos padrões do casamento. Os resultados revelam que um quinto das entrevistadas entre 45 e 54 anos já se casaram duas vezes.

Destas, 67% se separaram nos primeiros dez anos de casamento. No total, 37% das mulheres ouvidas na pesquisa afirmam que seriam felizes em um casamento sem sexo. A proporção aumenta para 50% entre as mulheres que estão casadas há mais de 20 anos.

Para a psicóloga Anjula Mutanda, especialista em relacionamentos, "o sexo é uma parte importante na relação amorosa e um jeito essencial de se relacionar com o parceiro. Portanto, alguma coisa está muito errada".

Segundo a psicóloga, a vida de um casal sem relações sexuais gera distância e pode se tornar o equivalente a viver com um irmão ou uma irmã. Apesar dos dados da pesquisa, um total de 94% das entrevistadas afirma que está feliz com a vida de casada. Ainda sobre o sexo no casamento, 50% das entrevistadas afirmou que a vida sexual não piorou depois do primeiro filho.

Os resultados revelam ainda que um terço das mulheres ouvidas na pesquisa não teve sexo na noite de núpcias.

catei do uol

http://www.amizade-de-verdade.blogspot.com/

O apóstrofo ( ’ ) é um sinal diacrítico que tem como função indicar a supressão de letras numa palavra, como pingo d'água para pingo de água, Vozes d'África ou Santa Bárbara D'Oeste. A esta supressão dá-se o nome de elisão.

Pra mim,mil vezes melhor que a definição de apóstrofo,foi a "jantinha".hahaha

sábado, 17 de novembro de 2007

no Jô

Assisti à entrevista que a modelo Gianne Albertone deu ao Jô na sexta-feira.
Adorei.Ela é engraçada,expansiva,divertida e tira sarro de si própria.Maravilhosa.
Quando ela disse que tinha machucado o olho com a etiqueta dos óculos que experimentava,pra mim,foi a melhor parte.Ela disse,na maior naturalidade,que tinha machucado a parte coloridinha do olho.Adorei!

sexta-feira, 16 de novembro de 2007

Fã paga US$ 166 mil para escutar Led Zeppelin em Londres

Um admirador do grupo de rock Led Zeppelin pagou 83 mil libras, o equivalente a US$ 166 mil (cerca de R$ 288 mil), por duas entradas para o único show que o lendário grupo britânico fará em Londres em 10 de dezembro, informou ontem a BBC.

Kenneth Donnell, um escocês de Glasgow, pagou este preço exorbitante em um leilão organizado pelo canal britânico BBC em prol da associação de caridade Children in Need.

Por este preço, Donnell poderá também assistir a ensaios do grupo, que só se apresentou em duas ocasiões desde a morte de seu baterista, John Bonham, falecido em 1980 depois de uma de suas noitadas, que costumavam ser generosamente regadas a álcool.

Cerca de 20 milhões de fãs tentaram conseguir um dos 20 mil ingressos para o espetáculo, que foram postos a venda ao preço de 125 libras, ou US$ 250 (cerca de R$ 434).

Restaurante que serve sobremesa mais cara do mundo tem moscas, ratos e baratas

NOVA YORK, EUA (AFP) - Um restaurante de Nova York, que na semana passada se vangloriou de servir a sobremesa mais cara do mundo, no valor de 25.000 dólares, teve suas portas fechadas nesta quinta-feira por ordem da vigilância sanitária da cidade, que detectou no local a presença de moscas, ratos e baratas.
O departamento de Saúde anunciou, em um comunicado, o fechamento do restaurante "Serendipity 3", do Upper East Side (nordeste de Manhattan), depois de duas inspeções realizadas em suas instalações num período de um mês.
"Ambas inspeções colocaram em evidência a presença de roedores e moscas", indicou o órgão.
"Na inspeção foram observados um rato vivo, excrementos de ratos em vários lugares do restaurante, moscas e mais de cem baratas vivas".
O restaurante havia convocado a imprensa na semana passada para promover um sorvete realizado com 28 variedades de cacau e 5 gramas de ouro comestível, um prato que, por seu preço exorbitante, entrou para o livro Guinness de recordes mundiais.

que delícia,né!

quarta-feira, 14 de novembro de 2007

21 escorregões explicam por que você não emagrece

O ponteiro da balança só desce quando as birras ficam de lado.

Você vive de dieta, mas o ponteiro da balança parece conspirar contra você. Ele permanece estável, sem levar em consideração todo o esforço que você anda fazendo para manter a boca controlada. Antes de colocar toda a culpa em cima da balança e achar que tudo não passa de uma rixa pessoal, cheque a lista abaixo com 21 motivos que fazem você não emagrecer. Além de apontá-los, a responsável pela equipe nutricional do Minha Vida, Roberta Stella, ensina como inverter o jogo a seu favor:

1-Esquecer de pôr fibras no cardápio.
As fibras estão relacionadas à maior saciedade. Ou seja, menos fibras é igual a mais comida e, portanto, mais calorias. Cereais integrais, frutas, legumes e verduras respondem como boas fontes do nutriente. Provavelmente, uma alimentação carente nestes alimentos é composta por ingredientes mais calóricos, o que leva ao ganho de peso.

2- Repetir sempre o mesmo menu.
Pessoas que desejam emagrecer seguindo uma alimentação monótona
desistem mais fácil do projeto de emagrecimento , constata Roberta. Variar os tipos de alimentos, texturas e sabores é um dos segredos para perder peso com saúde.

3- Pular refeições.
Ao pular refeições, você só faz com que a fome se acumule. Fome acumulada pode significar descontrole e excesso alimentar em algum período do dia , alerta Roberta. (Compulsão alimentar engana seus sentidos). Além disso, não realizar, pelo menos, cinco refeições por dia, faz com que a quantidade de nutrientes importantes para o corpo não seja fornecida adequadamente.

4- Estipular metas difíceis de serem atingidas.
Segundo a responsável pela equipe nutricional do Minha Vida, Roberta Stella, estabelecer metas de grande perda de peso, em pouco tempo, pode surtir efeito contrário e levar à desistência do projeto. Estabeleça pequenas metas durante o processo de emagrecimento. As vitórias ao longo do caminho servem como estímulo e mostram que é possível chegar ao peso desejado , aconselha.

5- Beber pouca água Zero calorias e muitos benefícios.
Mesmo assim, muita gente faz cara feia na hora de beber água (2 litros é a dose mínima por dia). Além de fundamental para se manter bem hidratado, o consumo de água durante o dia retarda a sinalização de fome. Portanto, ela está envolvida com a menor ingestão de alimentos, diminuindo as calorias diárias. (Águas saborizadas ajudam a atingir a recomendação diária de líquido).

6- Comer depressa demais.
Quando você faz refeições rápidas demais não dá o tempo necessário para o cérebro entender que o estoque de alimentos foi reposto e que, portanto, você pode parar de comer. De acordo com Roberta Stella, é preciso reservar, pelo menos, 30 minutos para fazer as refeições. Ingira os alimentos calmamente, em um ambiente tranquilo, evitando comer na frente do computador ou da televisão , completa.

7- Extrapolar na quantidade dos alimentos.
A moderação é mais um segredo para ver o ponteiro da balança descer. Ingerir uma quantidade de alimentos além da necessária leva ao excesso calórico que, por sua vez, resulta no ganho de peso.

8- Dar importância desmedida ao regime.
Focar toda a sua atenção à dieta, não é nada estimulante. Pensar no cardápio equilibrado a todo momento leva a uma sensação de privação e punição por ter adquirido os quilinhos extras. Veja positivamente sua mudança de hábitos alimentares. Quando menos esperar, o emagrecimento vai aparecer , incentiva a nutricionista.

9- Beliscar o tempo todo.
Beliscar o dia todo faz com que você perca a noção da quantidade de alimentos ingeridos , afirma Roberta. O melhor a fazer é estipular horários para pequenos lanches entre as refeições principais. Isso ajuda muito a evitar qualquer tipo de excesso , garante a especialista.

10- Dispensar legumes e verduras.
Fazer dieta, para você, é sinônimo de cortar calorias (a inclusão de alimentos saudáveis é só um adicional). Grande engano, já que legumes e verduras são indispensáveis na mesa. Além dos inúmeros nutrientes que oferecem, os vegetais são ricos em fibras e saciam sua fome mais rapidamente. Deixar de ingeri-los leva a um maior consumo de alimentos e calorias, prejudicando assim, o emagrecimento , conta a nutricionista do Minha Vida.

11- Ignorar as informações dos rótulos.
As informações contidas nos rótulos dos alimentos são as melhores armas para os consumidores encherem o carrinho de compras saudáveis. Analisando as tabelas, dá para saber se a porção do alimento tem calorias excessivas, nutrientes importantes, ou ainda, se é rica em gorduras e açúcares.

12- Sofrer com a ansiedade pelos resultados.
Evite se pesar em diversos momentos do dia. A variação apontada pela balança é normal em diferentes horários e até em dias consecutivos. Essas mudanças, principalmente quando o ponteiro sobe, podem desanimar quem está de dieta , conta Roberta Stella, nutricionista do Minha Vida. Por isso, pese-se somente a cada sete dias, com menos roupas possíveis, no mesmo horário e na mesma balança.

13- Cometer deslizes nos finais de semana.
Muitas pessoas fazem um pequeno deslize se transformar em início da desistência do projeto de emagrecimento. Para se prevenir, fuja de situações que incentivam o excesso. Caso já tenha extrapolado, volte à dieta logo em seguida, sem restrições exageradas para compensar as calorias a mais , ensina a especialista.

14- Não praticar exercícios.
Por aumentar o gasto calórico, as atividades físicas são excelentes meios para acelerar o emagrecimento. Outros pontos positivos dos exercícios é que eles diminuem a porcentagem de gordura corporal e aumentam a massa magra. Como os músculos queimam mais calorias, as atividades físicas ainda ajudam na manutenção do peso.

15- Ser fã dos chopinhos nas happy hours.
O típico encontro com os amigos após o expediente pode ser uma armadilha para quem quer emagrecer. Chope, batata frita, amendoim e salgadinhos esbanjam calorias e nunca faltam nas happy hours. Você não precisa deixar de sair com os amigos, mas proponha bares e restaurantes que oferecem opções de petiscos mais saudáveis.

16- Trocar as frituras pelos grelhados.
Se você ainda não se convenceu de que precisa substituir os alimentos fritos pelos grelhados, aí vai uma boa causa: eles têm o dobro ou mais calorias que suas versões assadas ou feitas na chapa. Prefira sempre o grelhado , enfatiza a responsável pela equipe nutricional do Minha Vida.

17- Ceder aos doces.
Na lista de campeões em gorduras e açúcares, os doces certamente levam a um excesso calórico. O conselho da nutricionista Roberta Stella é resistir ao máximo. Se a vontade for muita, opte pelas menores porções.

18- Acreditar em dietas milagrosas.
Segundo Roberta, as dietas altamente restritivas são caminho certo para o abandono do plano de emagrecimento. Opte por uma dieta equilibrada que faça com que a redução de peso seja gradual, mas efetiva , aconselha. (Ficar só na sopa, chá, shake ou proteína arrasa sua dieta)

19- Incluir lanches entre as refeições principais.
Deixar intervalos grandes entre um prato principal e outro faz você chegar faminto às refeições. Não fique mais que quatro horas sem se alimentar. Garanta isso fazendo pequenos lanches , diz a nutricionista.

20- Exagerar na determinação
Quando a vontade por alguma tentação aperta, você resiste bravamente. A atitude exemplar nem sempre é a mais ideal. Acumular vontade pode levar a um descontrole mais adiante , alerta Roberta Stella. Se a vontade de comer um doce for muito grande, por exemplo, coma um bombom ou uma barrinha pequena de chocolate. Assim, você evita comer a caixa de bombons inteira em algum outro momento.

21- Tomar refrigerantes
Roberta explica que as bebidas gaseificadas dão uma falsa sensação de saciedade. O que acontece é que, logo após uma refeição, você volta a sentir fome mais cedo e passa a beliscar. Para acompanhar as refeições, opte por um copo de água ou de suco natural.

Li no http://minhavida.uol.com.br/MostraMateria20.vxlpub?codMateria=1812
Use a cabeça e emagreça com inteligência.Abaixo a anorexia.

domingo, 11 de novembro de 2007

Americano cria site para procurar mulher por quem se apaixonou no metrô de NY

Nova York, 8 nov (EFE).- Um jovem romântico americano fez sucesso nas edições eletrônicas de jornais nova-iorquinos, após criar um site para encontrar uma mulher por quem se apaixonou durante uma viagem de metrô na "Big Apple".
Patrick Moberg, de 21 anos e nascido no estado do Tennessee, avistou uma morena na linha cinco do metrô de Nova York e se apaixonou por ela à primeira vista. Para ele, a jovem era a mulher de seus sonhos.
Com o objetivo de encontrá-la, Moberg, que é desenhista, criou o site www.nygirlofmydreams.com, no qual desenhou um esboço da garota, com a frase: "Vi à menina dos meus sonhos no metrô".
Além disso, pediu ajuda para encontrá-la, apresentando detalhes do encontro dos dois - como a hora em que a viu - e a roupa que a jovem vestia.
Dois dias depois e com a ajuda de um amigo da jovem, Moberg encontrou sua paixão: Claire Hayton, uma estagiária australiana de uma editora.
O desenhista afirmou que não fará mais nenhuma atualização do anúncio via internet. Segundo Moberg, cada um terá que "inventar seu próprio final para a história".
O jovem recebeu muitos e-mails de mulheres dispostas a se relacionar com ele. Entre as mensagens, havia a foto de sua paixão, enviada por um amigo. Mas, por enquanto, Claire quer "apenas amizade".

Li no yahoo notícias!

sábado, 10 de novembro de 2007

cavalo marinho

notícias

-empresa japonesa lança despertador que pode ser arremessado na parede.Ele pode vir na versão granada de mão,bola de baseball ou futebol americano.
custa us$ 17,50 e tá vendendo horrores.Ja´imaginou que delícia!! Excelente contra o stress.

-um ladrão entrou numa loja de eletrônicos,pediu pra ver uma máquina fotográfica,se fotografou e roubou uma outra máquina,mais cara!
Tudo registrado pelas câmeras do circuito interno da loja...anta total.

As 10 maiores vantagens de ser pobre

1º. É SIMPLES!
Você não perde seu precioso tempo com grandes sonhos. Contenta-se com um sonho de padaria, um sonho de valsa.

2º. É VALORIZADO!
Em um mundo de mulheres interesseiras oportunistas, só as sinceras e verdadeiras dão bola para você.

3º. É SAUDÁVEL!
Você tem uma vida de atleta: correndo para alcançar o ônibus, malhando para conseguir um lugar para se sentar.

4º. É ANTIESTRESSANTE!
Nenhum vendedor te liga para empurrar alguma bugiganga.

5º. É ALIVIANTE!
Com a sua fama de pé-rapado, nenhum amigo te pede dinheiro emprestado e, dependendo do seu grau de pobreza, eles nem serão mais seus amigos.

6º. É EMOCIONANTE!
Você nunca sabe se o dinheiro vai chegar até o final do mês e, assim, tem uma rotina muito menos previsível!

7º. É INVEJÁVEL!
Enquanto os seus vizinhos viajam, pegam trânsito no feriado e sofrem com as praias lotadas, você descansa na comodidade do seu barraco.

8º. É ÚTIL!
Você tem de trabalhar aos domingos para fazer horas extras e, assim, não precisa assistir aos programas que são campeões de audiência de encheção de saco.

9º. É SEGURO!
Você não precisa levar a carteira para todos lugares que for, pois ela está sempre vazia. Assim, os trombadinhas vão passar longe de você.

10º. É GRATIFICANTE!
Sem dinheiro para acessar a internet, você nunca vai ler textos inúteis como este, que seus amigos malas insitem em lhe enviar.

Li no lista10.blogspot.com

sexta-feira, 2 de novembro de 2007

Auto ajuda

Uso o metrô de segunda a sexta,e o ranking está assim:

3º lugar: O caçador de pipas
2º lugar: O monge e o executivo
1º lugar: O segredo (disparado)

Acho que vou escrever um livro também,aliás, já tenho até o título:
O monge e o executivo em segredo,atrás do caçador de pipas.

quinta-feira, 1 de novembro de 2007

Dúvidas...

Assentos preferenciais.

Uma gestante deficiente,idosa e com uma criança de colo,tem direito a um ônibus só pra ela?
Como um deficiente visual sabe que os assentos de cor cinza são preferenciais?

Amor

O amor é lindo entre casais feios?
É quando um não quer que dois não brigam,que nasce o chifre?

Sexo

Se sexo emagrece,ninguém mais transa no EUA? No mundo?

Outras

Anão é um ser humano que discorda de tudo e se nega a fazer as coisas?
Anões são várias negativas?
O pássaro que utopia,existe?
Bigode? O certo não seria unigode?
A costureira que trabalha com overloque é muuito doida?
O santo consegue baixar se o terreiro for na cobertura?
Estúpido é alguém que aprimorou sua educação?
Qual o sindicato do síndico?


eu que inventei,tá.